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      兩會健康,如何有效控制孩子近視?

      2021-03-26    瀏覽量:4000
      全國人大代表、山東中醫藥大學附屬眼科醫院院長畢宏生表示,當前對青少年近視防控的關注點主要集中在小學,建議將近視防控節點前移至0歲,從孩子出生就進行新生兒眼保健和視力檢查,幼兒園常態開展近視篩查。

      全國人大代表、山東中醫藥大學附屬眼科醫院院長畢宏生表示,當前對青少年近視防控的關注點主要集中在小學,建議將近視防控節點前移至0歲,從孩子出生就進行新生兒眼保健和視力檢查,幼兒園常態開展近視篩查。那么如何控制孩子近視呢?控制近視的目的是:推遲近視的發生,控制最終的度數,盡量避免出現高度近視。怎樣做到這些呢?

      全國人大代表、山東中醫藥大學附屬眼科醫院院長畢宏生

      1.進行精準的驗光與矯正

      經過規范的醫學驗光后,要選擇合適的矯正方式,包括戴框架眼鏡、普通隱形眼鏡、角膜塑形鏡以及做準分子激光手術等,其中戴框架眼鏡是最常見的矯正方式。孩子驗光,尤其是初次驗光或視力下降嚴重時,應優先選擇到大醫院的眼科就診,那里有驗光中心,有專業人員和合格設備。一個優秀的驗光師,不僅要了解眼科的相關知識,還要熟練掌握光學儀器的應用方法。在美國,不論是配框架眼鏡還是配隱形眼鏡,都要先由專業的視光醫生開具處方,然后驗配眼鏡。美國的一些州甚至規定,處方有效期僅為一年,超過一年,需重新驗配眼鏡。

      2.減少近距離用眼的時間,增加戶外活動時間

      減少連續長時間、近距離寫作業,是很重要的護眼方法。近距離用眼,更容易引發視疲勞。青少年用眼30~40分鐘,應該休息10分鐘。戶外活動對于保護視力的重要性已得到國內外大量研究的認可。英國劍橋大學的一項調查表明,兒童每周多在戶外玩耍1小時,患近視的風險將降低2%。預防近視,提倡在自然光下運動,特別是在太陽光下進行戶外運動,即“目”浴陽光。正因為此,2017年全國愛眼日的主題是:“目”浴陽光,預防近視。需要提醒的是,高度近視者不宜進行一些對抗性運動,比如打籃球、踢足球、蹦極、跳水等,否則,有可能導致視網膜脫落。

      3.定期檢查

      定期帶孩子進行眼睛的隨訪檢查,建立近視發展發育檔案,可以為今后選擇延緩近視發展的方案提供參考。

      定期帶孩子進行眼睛的隨訪檢查

      不良的用眼習慣是孩子近視的主要原因,幫助孩子預防近視的第一步是培養孩子養成科學健康的用眼習慣。卓酷學習桌椅,可以有效幫助孩子科學管理視角視距,進而保護視力。無論是日常作業,或是網課均可實現科學用眼。

      卓酷學習桌助力孩子健康用眼

      卓酷學習桌助力孩子健康用眼

      卓酷學習桌作為一款擁有獨特“小C口”設計的弧邊桌,在行業內獲得諸多認可,學習時,孩子身體前進5厘米進入小C口,固定身形,雙臂自然下垂,脊柱承受壓力小,有效預防趴桌。

      卓酷學習桌獨特“小C口”設計

      萬向書派閱讀架,能夠做到科學管理視角視距,實現“抬頭看書,低頭寫字,上下用眼”,鍛煉睫狀肌,有效預防近視,防止脊柱側彎。

      健康視距,科學用眼

      閱讀架的科學設計也使卓酷學習桌實現多功能價值,可放置書本、平板,可以將電子設備固定在卓酷學習桌閱讀架上,既解放孩子雙手又能幫助孩子預防近視。

      卓酷學習桌面板可調節0—60°,可滿足手工、書寫、閱讀、繪畫,實現一桌四用,幫助孩子輕松進入學習模式。

      卓酷學習桌面板可調節0—60°,滿足不同學習功能需求

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