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      停課不停學 | 在家學習1個月,孩子的坐姿讓家長憂心!

      2020-02-22    瀏覽量:2234
      一個人的氣質,就是他身體姿態里散發出來的訊息;一個人的自信,就藏在他昂首挺胸的端正坐姿中。


      隨著“停課不停學”的網上課程的開展,很多學生都笑稱:“我終于實現自己在床上上課的愿望了?!边@種想法相信是每一個學生都有過的,雖然在床上學習的確很舒服,但這不僅不利于學習的專注度,更會對脊柱造成很大的傷害。


      同樣的,不正確的坐姿也會給脊柱造成傷害,坐姿如果不正確,除了看起來沒精神外,也容易腰酸背痛,甚至影響脊椎、壓迫神經。最終影響身體健康。正確而優雅的坐姿是一種文明行為,它既能體現一個人的形態美,又能體現行為美。正確的坐姿要求是"坐如鐘",即坐相要像鐘一樣端正。這里COOL君帶大家了解下坐姿如果不正確帶來的危害!


      坐姿不正確的危害

       1.、坐姿不正確可能會給孩子造成嚴重的脊柱問題

      孩子每一天的學習時間都在十個小時以上,甚至更長,其肌肉的力量遠遠不如成年人堅強,容易引起椎體的偏移,也是成年以后形成頸腰椎病的重要原因。

      2、坐姿不正確,可能會導致駝背

      人一天之中有很長一段時間是處于坐立狀態,尤其是在校的學生,坐姿不當,會招致多種疾病,并對身體發育產生不良影響。

      3、坐姿不正確,可能造成韌帶拉傷

      現代社會頸椎病等疾病多發,孩子如果在學生時代就沒有養成好的習慣,容易造成運動功能障礙。

      4、坐姿不正確,還可能造成近視和斜視等問題

      坐姿不當,用眼距離或者用眼姿勢不對,會對視力造成很大影響,隨著年紀增大,問題會變得更嚴重。 


      很多孩子一到桌子前寫作業姿勢就歪了,家長反復提醒,還是沒用,書法老師在課堂上教會的正確坐姿,到家就不管用了,JOCU卓酷AI智能學習桌正好解決了這一難題。


      疫情停課,在家學習,給娃備一套專用的學習桌椅是剛需!


      正確坐姿帶來的兩大好處之一就是能夠提升情緒

      來自美國舊金山州立大學艾瑞克·佩帕通過大量實驗發現,有正確坐姿的參試者感到更有活力、更快樂、更積極。但無精打采、有著不正確坐姿的參試者則感到更加悲傷,孤獨和孤立,仿佛昏昏欲睡的僵尸。所以正確的坐姿可以提升你的情緒,讓你更有活力。


      正確坐姿帶來的另一個好處是能夠提高記憶力

      艾瑞克·佩帕博士通過實驗研究還發現,懶洋洋的坐姿、眼睛向下的時候,容易導致參與者回想起負面記憶。然而,當他們將坐姿改為正確的保持直立坐姿并雙目前視時,許多參與者說他們很少或根本沒有回想起負面記憶,更容易回憶起積極的事情。有一種理論認為,正確的坐姿可以增加腦血流量和供氧量提高百分之四十,這可以大大提高記憶力。


      坐姿是一件看似簡單、但很重要的小事!


      一個人的氣質,就是他身體姿態里散發出來的訊息;一個人的自信,就藏在他昂首挺胸的端正坐姿中。


      讓我們陪伴孩子一起成長,從小培養良好的言行姿態吧!



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